بررسی هزینه های زندگی در هلند
هزينه زندگى در هلند نسبت به برخى از كشورها اروپايى بالاتر است و هزينه هاى زندگى در اين كشور منوط به طريقه زندگى افراد و سبک زندگى آن ها مى باشد اما در صورت کلى، هزينه زندگى براى يک شخص ماهانه 1000 تا 1200 يورو و براى يک خانواده چهار نفره 3,505 يورو بدون در نظر گرفتن اجاره منزل مى باشد. روش های مختلفی برای مهاجرت به هلند وجود دارد اعم از :
مهاجرت از طریق سرمایه گذاری به هلند
مهاجرت از طریق پناهندگی به هلند
قيمت اجاره خانه در هلند بستگى به شهرها و محل سکونت متفاوت است اما گرانترين شهر ، شهر آمستردام مى باشد با هزينه 1000 الى 1,900 براى آپارتمان يک خوابه در حاليكه اجاره آپارتمان هاى سه خوابه حدود 2,100 يوردر ماه مى باشد.
در مقايسه اى بين هزينه در كشور هلند با ساير كشورهاى اروپايى، هزينه ها در هلند بالاتر است اما در بسيارى از ابعاد رفاهى اين كشور رتبه بالاترى دارد. شما عزيزان براى در صورت داشتن سوالاتى از شرايط زندگى در هلند و نحوه مهاجرت به هلند با مشاورين موسسه مهاجرتى ملک پور تماس برقرار کنيد و مشاوره اوليه رايگان دريافت نماييد.
ارزان ترین و گران ترین شهرهای هلند برای زندگی
گرانترين شهرها مثل آمستردام ،اوترخت و … و ارزانترين مثل تيلبورگ، گرونيگن و …
روش هاى کاهش هزینه زندگى در هلند
غذا خوردن در خانه به جاى رستوران، استفاده از اقلام دست دوم مثل مبلمان ووسايل خانگى، استفاده از حمل و نقل عمومى مثل اتوبوس و دوچرخه، اقامت در مسکن دانشجويى و ...
در بخش دیدگاه ها نیز می توانید سوالات خود را مطرح نمایید و در زمانی کوتاه پاسخ بگیرید.
مباحثى كه در اين نوشتار بررسى مى گردد:
حداقل هزینه زندگی در هلند برای یک نفر
هزینه زندگی در هلند برای یک فرد بستگی زیادی به محل اسکان و نوع اقامت وی دارد. بعضی از افراد که قصد دارند به صورت اقتصادی در هلند زندگی کنند می توانند در شهر های حومه آمستردام و دیگر شهر ها اقدام به اقامت کنند. همچنین حدود هزینه در شهر های اطراف حدود 1200 تا 1600 یورو می باشد.
این مورد در وضعیتی است که به صورت اشتراکی از اتاق استفاده کنند و کمترین هزینه ها را برای خورد و خوراک داشته باشند.
به صورت کلی در سال 2026 حداقل درآمد حدود 15 یورو در ساعت اعلام شده است. برای کسب اطلاعات بیشتر نیز می توانید به سایت رسمی هلند مراجعه نمایید.
کلیات هزینه زندگی در هلند به صورت ماهانه
هزينه هاى زندگى در هلند براساس مكان و شيوه زندگى افراد متفاوت است اما هزينه زندگى براى يک نفر حدود 1000 تا 1200 يورو در ماه بوده و براى يک خانواده 4 نفره چيزى حدود 3,505 تا 4500 يورو مى باشد. ارقام مذكور بدون در نظر گرفتن هزينه اجاره است.
البته مبالغ گفته شده برای هزینه زندگی در هلند بسته به پوشاک و حتی محل اقامت نیز می تواند متفاوت باشد. در شهر های بزرگ و مرکزی هلند هزینه های اجاره خانه و حتی خرید بیشتر محاسبه می شود.
| نوع هزینه | متوسط هزینه زندگی در ماه |
| اجاره | 600 تا 1200 |
| غذا | 250 تا 400 |
| بیمه درمانی | 150 تا 170 |
| حملونقل | 50 تا 100 |
| اینترنت و موبایل | 40 تا 60 |
| تفریح و سایر | 100 تا 300 |
مقايسه هزينه زندگى در شهرهاى مختلف هلند
متوسط هزینه زندگی در هلند 1,648 یورو است که 1.8 برابر گرانتر از میانگین جهانی است. هلند از نظر هزینه زندگی در بین 197 کشور رتبه هجدهم و بهترین کشور برای زندگی در رتبه هشتم قرار دارد. هزینه زندگی در شهرهای مختلف این کشور با توجه به کیفیت زندگی و هم چنین امکانات شهرها متفاوت می باشد. در ادامه توجه شما را به هزینه زندگی در هلند در شهرهای مختلف آن جلب می کنیم:
| شهر | متوسط هزینه زندگی در ماه |
| لاهه | 2,000-2,300 |
| تیلبورگ | 1,700-2,000 |
| آمستردام | 3,000 – 2,600 |
| دلفت | 1,800-2,100 |
| اوترخت | 2,500 – 2,200 |
| روتردام | 2,000-2,300 |
ویدئـو و پـادکست موسسه ملک پور در خصوص راه های مهاجرت به هلند
هزینه زندگی دانشجویی در هلند
هزینه تحصیل و زندگی در هلند یکی از اصلی ترین دغدغه های دانشجویانی که برای ادامه تحصیل اروپا می باشد. بخش اعظم هزینه های زندگی در هلند مربوط به هزینه های اجاره مسکن می باشد. به همین دلیل بسیاری از دانشجویان خوابگاه های دانشجویی را برای زندگی انتخاب می کنند تا از این طریق از هزینه های مربوط به اجاره بکاهند.
| هزینه به یورو (ماهیانه) | مورد |
| 450-700 | مسكن |
| 150-200 | مواد غذايى |
| 85-125 | بيمه سلامت |
| 35-100 | حمل و نقل |
| 100-175 | متفرقه (كتاب ها، تفريح و …) |
این ارقام تقریبی هستند و می توانند بر اساس شهر و عادات هزینه های فردی متفاوت باشند.
هزینه زندگی در هلند برای خانواده
هزینه زندگی در هلند برای یک خانواده بسته به محل اقامت و تعداد افراد خانواده متفاوت می باشد. در صورتی که قصد داشته باشید در شهر های حومه و کوچک زندگی کنید باید مبلغی حدود 3500 الی 4500 یورو برای خانواده خود در نظر داشته باشید.
اما اگر قصد داشته باشید در شهر های مرکزی و بزرگ زندگی کنید هزینه های زندگی در هلند برای خانواده حدود 4500 الی 6500 یورو در سال 2026 محاسبه شده است.
| موارد | هزینه ماهیانه به یورو |
| نوع هزینه | ۱۶۰۰ تا ۳۰۰۰ یورو |
| قبوض و اینترنت | ۲۵۰ تا ۵۰۰ یورو |
| غذا و خرید خانه | ۷۰۰ تا ۱۲۰۰ یورو |
| بیمه درمانی | ۲۸۰ تا ۳۵۰ یورو |
| حملونقل | ۱۵۰ تا ۴۰۰ یورو |
| مدرسه، لباس، تفریح و سایر | ۳۰۰ تا ۱۰۰۰ یورو |
هزینه اجاره خانه در هلند
برخی از افراد تمایل به خرید ملک دارند تا دیگر نیازی به پرداخت اجاره نداشته باشند، اما در این میان هستند افرادی که قدرت خرید ملک در هلند را نداشته و تمایل دارند به صورت فردی یا مشترک در خوابگاه ها، خانه های دانشجویی و یا خانه های مستقل، زندگی کنند. بهای اجاره مسکن یکی از اصلی ترین قسمت ها در هزینه زندگی در هلند است.
قيمت اجاره خانه در هلند بستگی زیادی به منطقه ای دارد که قصد دارید در آن زندگی کنید. برای مثال، هزینه اجاره یک آپارتمان یک خوابه در آمستردام بسته به محله ای که در آن زندگی می کنید می تواند بین 1,000 تا 1,900 یورو در ماه متغیر باشد. در همین حال، آپارتمان های سه خوابه در مرکز آمستردام از حدود 2,100 یورو شروع می شود.
کمبود نسبی املاک اجاره ای در هلند با قیمت مسکن در ارتباط است. اجاره ممکن است از 500 یورو برای یک اتاق یک نفره تا بیش از 2,500 یورو در ماه برای یک آپارتمان در مرکز آمستردام متغیر باشد.
اجاره از دو بخش اجاره اصلی و هزینه انرژی یا خدمات تشکیل شده است. قیمت اجاره می تواند شامل هزینه های خدمات یا بدون هزینه خدمات باشد که این شامل انرژی (گاز و برق)، اینترنت، خط تلفن، آب و خدمات ساختمانی می باشد. البته به این موضوع نیز توجه داشته باشید که ممکن است نیاز باشد ودیعه ای نیز برای اجاره پرداخت کنید.
در جدول زیر به صورت جزیی به هزینه های مختلف اجاره و هزینه های آب و برق و سایر امکانات پرداخته ایم.
| موارد | هزینه ماهیانه به یورو |
| آپارتمان 1 خوابه در مرکز شهر، 40 متر مربع یا 430 فوت مربع | 979 یورو |
| آپارتمان 1 خوابه ارزان، 40 متر مربع یا 430 فوت مربع | 787یورو |
| آپارتمان 3 خوابه در مرکز شهر، 80 متر مربع یا 860 فوت مربع | 1,705 یورو |
| آپارتمان 3 خوابه ارزان 80 متر مربع یا 860 فوت مربع | 1,371 یورو |
| قبض آب و برق یک نفره، برق، گرمایش، آب و غیره. | 121 یورو |
| قبض آب و برق برای خانواده، برق، گرمایش، آب و غیره. | 186 یورو |
| طرح اینترنت، 50 مگابیت بر ثانیه + 1 ماه نامحدود | 41.4 یورو |
| نرخ سود وام مسکن به مدت 20 سال | 2.21٪ |
| قیمت آپارتمان برای خرید در مرکز شهر، 1 متر مربع یا 10 فوت مربع | 5,033 یورو |
| قیمت خانه برای خرید در حومه شهر، 1 متر مربع یا 10 فوت مربع | 3,639 یورو |
هزینه خورد و خوراک در هلند
برای خرید مواد غذایی سوپر مارکت های بزرگ و عمومی نظیر آلبرت هایخن، لیدل، جومبو، آلدی و کوپ می توانند گزینه های مناسبی باشند. هم چنین در برخی مواقع خوردن وعده های اصلی در بیرون از خانه در رستوران هایی نظیر مک دونالد و… به صرفه تر نیز می باشد.
به طور کلی یک خانواده 4 نفره که برای زندگی در هلند به این کشور مهاجرت می کنند بابت هزینه های خورد و خوراک بایستی ماهیانه مبلغی در حدود 400 تا 500 یورو در نظر بگیرند. اما هزينه مواد غذايى براى يک نفر ماهيانه حدود 200 الى 250 يورو مى باشد. در ادامه توجه شما را به متوسط هزینه مواد غذایی در هلند جلب می کنیم:
| مواد یا وعده غذایی | هزینه به یورو |
| شام در رستوران، برای 2 نفر | 61 |
| غذا فست فود، معادل مک دونالد | 8.8 |
| کاپوچینو | 3 |
| پپسی / کوکاکولا، 0.5 اینچ لیتر یا 16.9 اینچ فلور اونس | 2.56 |
| شیر، 1 لیتر | 1.03 |
| نان، 0.5 کیلوگرم یا 1.1 پوند | 1.69 |
| برنج، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 1.8 |
| تخم مرغ 12 عددی | 2.28 |
| سینه مرغ، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 8.08 |
| استیک گرد، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 24.4 |
| سیب، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 2.58 |
| موز، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 1.36 |
| سیب زمینی، 1 کیلوگرم یا 2.2 پوند | 1.18 |
| آب، 1 لیتر یا 1 لیتر | 0.48 |
| دستمال توالت 4 عدد رول | 1.65 |
قیمت لباس و کفش در هلند
قیمت لباس در این کشور نیز بسته به جنس و نوع و همین طور فروشگاهی که از آن خرید می کنید می تواند متفاوت باشد. به طور مثال هزینه لباس و کفش در فروشگاه های لوکس و برند متفاوت از فروشگاه های دیگر بوده و قطعا قیمت بالاتری نیز در انتظار شما خواهد بود. اما اگر نخواهید هزینه زیادی برای این مورد کنار بگذارید می توانید فروشگاه های ارزان تری را که اجناس با کیفیت مناسبی ارائه می کنند را نیز پیدا کنید.
به طور مثال در هلند فروشگاه های نظیر H&M، پریمارک، Pull & Bear، Monki Brandstore و… وجود دارند که هم اجناسی با قیمت مناسب ارائه می کنند و هم به صورت دوره ای تخفیفات زیادی دارند. در این فروشگاه ها می توانید به خرید لباس های زنانه، مردانه و بچگانه بپردازید و معمولا دارای قیمت های مناسبی هستند.
| موارد | قيمت به يورو |
| شلوار لى | 80 |
| پيراهن تابستانى از فروشگاه زنجيره اى نظير (Zara، H&M و ..) | 33 |
| كفش ورزشى نايک | 89 |
| کفش چرم مردانه | 108 |
هزینه درمان و بیمه درمانی در هلند
به طور کلی سیستم بهداشت و درمان در هلند از کیفیت بالایی برخوردار است و بخش اعظم هزینه های درمان توسط بیمه درمانی اجباری هلند برای شهروندان این کشور تامین می شود. تمامی شهروندان و اتباع این کشور و سایر کشورهای اتحادیه اروپا که در هلند ساکن هسند بر اساس قوانین این کشور ملزم به دریافت بیمه درمانی همگانی هلند می باشند. هم چنین افراد خارجی که در هلند اقامت موقت یا دائم دارند بایستی حتما تحت یک برنامه بیمه درمانی تکمیلی که توسط شرکت های مختلف در هلند ارائه می شود قرار بگیرند.
میانگین هزینه بیمه درمانی استاندارد بین 100 تا 150 یورو در ماه متغیر است. علاوه بر این، کسر اجباری سالانه 385 یورو وجود دارد که برای اکثر خدمات مراقبت های بهداشتی به جز ویزیت های پزشک عمومی (GP) اعمال می شود. برای افرادی که درآمد کمتری دارند، دولت مزایای مراقبت های بهداشتی (zorgtoeslag) را برای کمک به پوشش هزینه های بیمه ارائه می دهد. واجد شرایط بودن برای این مزایا بر اساس سطح درآمد تعیین می شود. این ارقام نشان دهنده پوشش اولیه مورد نیاز قانون است، اما افراد می توانند بیمه تکمیلی را برای خدمات اضافی انتخاب کنند.
هزینه تفریحات در هلند
هلند دارای مجموعه وسیعی از جاذبههای مختلف از جمله پارکهای تفریحی، پارکهای آبی، استراحتگاههای اسکی، موزهها، باغ وحشها و حتی شهرهای مینیاتوری و … است. از جمله مکان های جذابی که می توانید به منظور گذراندن اوقات خود به آن ها سفر کنید می توان به باغ وحش برگرز، زانسه شانز، موزه ون گوک، پارک موضوعی Slagharen، افتلینگ و باغ وحش Blijdrop اشاره کرد.
هزینه ی زندگی در هلند برای سرگرمی ها می تواند بر اساس سبک زندگی و ترجیحات شخصی متفاوت باشد. به طور متوسط، افراد ممکن است تقریباً 100 تا 200 یورو در ماه برای سرگرمی خرج کنند، که شامل فعالیتهایی مانند غذاخوری، فیلم، و سایر فعالیتهای تفریحی میشود. به عنوان مثال:
| یک بلیط سینما | 12.50 یورو |
| حق عضویت یک ماهه باشگاه ورزشی | 34.5 یورو |
هزینه حمل و نقل در هلند
یکی از راه های سالم و ارزان حمل و نقل در هلند که طرفداران زیادی نیز دارد دوچرخه است. شما با یک دوچرخه می توانید به راحتی در شهر بگردید و حتی به سر کار بروید. در واقع دوچرخه یک وسیله حمل و نقل ارزان و اقتصادی است که در بیشتر شهرهای هلند طرفداران زیادی نیز دارد. هزینه بلیط اتوبوس برای کرایه یک مسیر در شهر حدود 2 یورو است. برای سفر خارج از ساعت شلوغی می توانید کارت تخفیف 40 درصدی بلیط قطار نیز خریداری کنید. استفاده از سیستم حمل و نقل عمومی نظیر اتوبوس، مترو، تراموا و قطار می تواند نسبت به هزینه های تاکسی برای شما به صرفه تر باشد.
یکی از روش های مرسوم برای پرداخت کردن هزینه های مربوط به حمل و نقل عمومی در کشور هلند استفاده از کارت می باشد که در هلند با نام OV شناخته می شود و از بلیط های یک بار مصرف به صرفه تر می باشد. هم چنین این کارت ها قابلیت شارژ مجدد به صورت آن لاین و یا در ایستگاه های حمل و نقل را دارد. هزینه عبور و مرور با تاکسی در هلند از متوسط هزینه های اروپا بالاتر بوده و از حدود 3 یورو شروع می شود و در شهرهای بزرگ تر نظیر آمستردام و حتی بردا به 5.5 یورو نیز می رسد.
آیا حقوق در هلند هزینه ها را پوشش می دهد؟
به صورت کلی بله، البته بسته به شغل و محل اقامت و همچنین راحتی زندگی ممکن است برای بعضی از افراد متفاوت باشد. به صورت کلی یک فرد می تواند درآمد حدودی بین 2300 یورو تا 3500 یورو داشته باشد و هزینه های زندگی به صورت حدودی از 1500 یورو تا 2500 یورو متفاوت است.
همچنین برای یک خانواده در صورتی که فقط یک نفر کار کند و بقیه افراد درآمد نداشته باشند، ممکن است هزینه های زندگی مقداری فشار بیاورد. باید بدانید که هزینه های اجاره خانه در هلند به علت کمبود مسکن، مقداری بالا می باشد. از همین رو ممکن است در هزینه های اجاره خانه به مشکل بخورند.
صرفا در صورتی که دونفر از افراد خانواده کار کنند، زندگی راحت تری را در هلند تجربه می کنند.
هزینه زندگی در هلند بدون اجاره
اگر بخواهیم اجاره منزل را از درآمد یک فرد کم کنیم، به صورت حدودی و اقتصادی هزینه های خورد و خوراک و پوشاک بین 500 یورو تا 700 یورو تخمین زده می شود. همچنین اگر افراد بخواهند راحت تر زندگی کنند این مبلغ حدود 800 تا 1200 یورو تخمین زده می شود.
همچنین این هزینه ها برای یک خانواده 3 تا 4 نفره در صورتی که قصد داشته باشند به صورت اقتصادی زندگی کنند، بین 1500 تا 2500 تخمین زده می شود که این هزینه بدون اجاره خانه گفته شده است. اما اگر افراد قصد داشته باشند زندگی راحت تری را تجربه کنند هزینه ها بین 3000 تا 4500 یورو می باشد.
مقایسه هزینه زندگی در هلند با سایر اروپا
هلند در بسیاری از ابعاد رفاهی نسبت به سایر کشورها در شاخص زندگی بهتر عملکرد خوبی دارد. هلند در نرخ بیکاری و ایجاد اشتغال برای شهروندان خود، تعادل بین کار و زندگی، آموزش، کیفیت محیط زیست، شبکه های اجتماعی، مشارکت مدنی، ایمنی و رضایت از زندگی بر اساس آمارها از متوسط اروپا عملکرد بهتری دارد.
بر اساس آمار اداره آمار اروپا یورواستات، هلند یکی از گران ترین کشورهای اتحادیه اروپا برای زندگی می باشد. قیمتهای مصرف کننده در هلند 17 درصد بالاتر از میانگین اتحادیه اروپا است و هزینه های زندگی هلند در تمامی فاکتورها بالاتر از میانگین اتحادیه اروپا می باشد.
شهروندان هلند از همتایان اتحادیه اروپا خود هزینه های بیشتری پرداخت می کنند، به ویژه در خصوص خرید ماشین یا سایر تجهیزات حمل و نقل شخصی. در این رده، هلند 21 درصد گران تر از میانگین بوده و پس از آن کشور دانمارک است که 38 درصد گران تر می باشد. هزینه زندگی در آمستردام، که پایتخت این کشور می باشد، از سایر شهر ها بالا تر است.
سبک زندگی و تأثیر آن بر هزینه ها
هزینه زندگی در هلند می تواند نسبت به سبک زندگی افراد، متفاوت باشد. بدین صورت که دو فرد با درامد یکسان بسته به نوع زندگی و خرید و حتی محل اقامتشان، بتوانند پس انداز متفاوتی داشته باشند.
عمده تفاوت هزینه ها در هلند، در خصوص اجاره خانه می باشد. برای مثال اگر افراد قصد داشته باشند به صورت اشتراکی در یک خانه و یا خوابگاه زندگی کنند قطعا هزینه اجاره خانه بسیار پایین تر است.
ارزان ترین و گران ترین شهرهای هلند برای زندگی
گرانترين و ارزانترين شهر هلند براى زندگى عبارتند از:
گرانترين شهر هلند براى زندگى
آمستردام
اوترخت
لاهه
روتردام
ارزانترين شهر هلند براى زندگى
تیلبورگ
گرونینگن
زیلند
لیمبورگ
این مطلب را از دست ندهید!
چگونه هزینه زندگی در هلند را کاهش دهیم؟
هزینه اقامت در هلند بسته به شهر و سبک زندگی متفاوت است. برخى از روش هاى رايج كاهش هزينه زندگى در هلند در ذيل آورده شده است.
سوالات متداول
متوسط هزینه زندگی در هلند برای دانشجویان بین المللی چقدر است؟
هزینه زندگی در هلند برای دانشجویان به طور متوسط 800 تا 1,200 یورو در ماه می باشد.
هزینه خورد و خوراک در هلند برای یک خانواده 4 نفره چقدر می باشد؟
به طور کلی یک خانواده 4 نفره که برای زندگی در هلند به این کشور مهاجرت می کنند بابت هزینه های خورد و خوراک بایستی ماهیانه مبلغی در حدود 300 تا 500 یورو در نظر بگیرند.
هزینه زندگی در هلند در کدام یک از استان ها کمتر است؟
استانهای گرونینگن، زیلند و لیمبورگ از جمله ارزانترین استانها هستند.
ویزاهای موفق
تجربه موفق متقاضی موسسه در پرونده تحصیلی فنلاند
تجربه موفق موکلین مجموعه mie برای پرونده فنلاند
تجربه موفق متقاضی موسسه در پرونده تحصیلی آلمان
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.
سلام
بابت مقاله خوبتون ممنون.
ایا میشه با کار پاره وقت در حین تحصیل بدون کمک مالی هزینه های زندگی رو ساپورت کرد؟
سلام و ارادت
سپاس از همراهی شما، کار دانشجویی بخشی از هزینه های شما را تامین می کند.
سلام.
همراه دانشجو اجازه کار در کشور هلند دارد
سلام خیر همراه اجازه کار ندارد